ESTRÍAS EN EL EMBARAZO
- DMP MEDICAL
- 21 ago
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COMO PREVENIRLAS, DETECTARLAS Y TRATARLAS DESDE EL PRIMER MOMENTO

Las estrías son uno de los cambios más comunes durante el embarazo. Aunque forman parte del proceso natural del cuerpo, detectarlas a tiempo y cuidarlas correctamente puede marcar una gran diferencia. En DMP Medical, especialistas en tratamientos de estrías, te explicamos todo lo que necesitas saber.
¿Qué son las estrías y por qué aparecen durante el embarazo?
Las estrías son líneas o marcas en la piel que aparecen cuando el tejido se estira más allá de su capacidad. Durante el embarazo, factores como la expansión rápida del abdomen, glúteos y pechos y los cambios hormonales afectan la elasticidad de la piel, provocando la aparición de estas marcas.
En sus primeros estadios, las estrías suelen ser de color rosa o rojo violáceo, llamadas estrías recientes o estrías rojas. Detectarlas en esta fase es clave, porque son mucho más fáciles de tratar y mejorar.
Cómo detectar las estrías tempranas
Estar atenta a tu piel durante el embarazo es fundamental. Señales de alerta incluyen:
Líneas finas y ligeramente elevadas en abdomen, caderas, glúteos y pechos.
Sensación de tirantez o picazón en las áreas afectadas.
Cambio de color de la piel en esas zonas, pasando de rosado a rojo intenso.
🔍 Tip de DMP Medical: Revisa tu piel regularmente desde el primer trimestre para detectar cualquier signo temprano de estrías.
Prevención de estrías en el embarazo
Aunque no todas las estrías se pueden evitar, hay hábitos que reducen significativamente el riesgo:
Hidratación diaria: Aplica cremas nutritivas o aceites específicos para estrías en abdomen, pechos, glúteos y caderas.
Alimentación equilibrada: Consumir alimentos ricos en colágeno, vitamina C, vitamina E y zinc ayuda a mantener la piel firme y elástica.
Aumento de peso gradual: Evita subidas bruscas de peso que puedan estirar la piel demasiado rápido.
Actividad física moderada: Mejora la circulación y fortalece la piel, ayudando a prevenir marcas profundas.
Tratamientos efectivos para estrías recientes (Después del embarazo)
Cuando las estrías todavía son rojas, los resultados son mucho mejores. Entre los tratamientos más recomendados por DMP Medical se encuentran:
Micropuntura o microneedling: Estimula la producción de colágeno y elastina, mejorando la textura de la piel.
Cremas y activos tópicos específicos: Formulaciones con péptidos, ácido hialurónico y vitamina C ayudan a mejorar la elasticidad y apariencia de la piel.
En DMP Medical, evaluamos tu piel de manera personalizada para recomendar el tratamiento más adecuado según la fase de la estría y las necesidades de cada paciente.
Conclusión
Detectar, prevenir y tratar las estrías desde el primer momento es la mejor manera de mantener la piel firme, elástica y saludable durante el embarazo. Cuanto antes actúes, mayores serán los resultados.
💡 Recuerda: Las estrías rojas son más fáciles de mejorar que las blancas y profundas. Consulta a especialistas para recibir un plan personalizado y seguro.